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5 alimentos que te impiden perder grasa y te hacen engordar

Si te sobran unos cuantos kilos y estás pensando en adelgazar un poco, es importante que empieces a informarte un poco evitando todo tipo...
Comida saludable

¿En qué consiste y qué importancia tiene una alimentación sana?

Cada persona puede tener distintas costumbres a la hora de prepararse la comida, bien sea por su metabolismo, edad o salud.  Existen ciertas costumbres...

¿Es el flúor realmente bueno para la salud?

Cepillarse los dientes es Existe un viejo refrán que dice “mente sana en cuerpo sano”; al mismo le falto decir, que...
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Mamografía: Salud femenina sobre seguro

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Frutas para adelgazar

Frutas ideales para tu pérdida de peso

Si quieres sacarte de encima esos kilos que ya no quieres ver en tu cuerpo, que mejor que hacerlo ingiriendo unas deliciosas frutas que...
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Alimenos sanos para una dieta eficaz

La alimentación debe de ser la primordial razón por la que nuestro cuerpo se mantiene en forma y en el peso que queremos. Es...
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